Rückbildung

Ziel des Kurses ist die Förderung der Rückbildung nach der Geburt. Bauch- Rücken- und Beckenbodenmuskulatur werden durch das dauernde Stabilisieren im Wasser zusätzlich trainiert. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer werden gefördert. Der Kurs trägt zum ganzheitlichen Wohlbefinden der Frau nach der Geburt bei.

Kursdaten

18.01.23 - 22.02.23 6 Kursabende  CHF 300.-     Kursleitung:  L. Gerber / Sara Weidmann

22.03.23 - 26.04.23  6 Kursabende CHF 300.-     Kursleitung: L. Gerber / Sara Weidmann

Kurszeiten 

Mitwochs jeweils 17.30 Uhr - 19.00 Uhr in der Stiftung Rütimattli, Sachseln 

Kursort

Stifung Rütimattli, Sachseln 

Kurskosten

CHF 300.- bei 6 Kursabenden, CHF 250.- bei 5 Kursabenden 

Organisatorisches

Versicherung ist Sache des Teilnehmers.